Occhi: gonfiori e dieta coerente con prevenzione e terapia

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Per ridurre il gonfiore degli occhi è utile una dieta coerente con carchi glicemi misurati, ricambio idrico proporzionale al consumo e favorendo  cibi a PRAL negativoLe occhiaie sono quel gonfiore sotto gli occhi che eccede quello fisiologico e connesso a stanchezza. Talvolta oltre al gonfiore si osserva un alone scuro. Le occhiaie possono  verificarsi per stress eccessivo, mancanza di riposo, allergia, disturbi circolatori, intossicazioni, astenia, anemia, disturbi renali. Anche una predisposizione genetica può contribuire all’insorgenza del problema. 

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